新常識！？現代人が多発する皮膚トラブルを始めとする炎症にアトピー持ちの元化粧品会社勤務の理系研究職出身者が教える対処法_③睡眠編
こんにちは！ Influencerと申します。 当ブログ"Influencer`s Health and Travel"への訪問ありがとうございます。 全4回(Ⅰ～Ⅳ)に分けて、お届けしてまいります。 第3回目はSleep(睡眠)です！ 前回は、Food(食事、栄養学)をお話ししました。 はじめに 現代病とも言える、アトピー性皮膚炎を含む皮膚トラブルがこれほど蔓延…
